英國一項研究發現，人只要在每餐飯前半小時喝一杯500毫升的水，並堅持3個月，體重就能減輕2至4公斤。研究團隊邀請了84位超重的成人，隨機分成2組，其中41位被要求在餐前喝500毫升水，另外43位則照常生活。3個月後，團隊發現三餐前喝水的人，平均體重下降了4.3公斤；而餐前沒喝水的人，平均體重只下降了0.81公斤。研究人員說，沒有喝水的那組人，「平均運動量」比餐前飲水的人更高，這說明餐前喝適當的水真能減肥。

以下哪項如果為真，最能支持上述結論？