當夜深人靜，即將準備進入夢鄉時，我們的身體常常會突然抽搐一下，這種抽搐通常被科學家們稱作臨睡肌躍症(又稱入睡抽動)。目前沒有研究徹底搞明白它的原因，因而人們對此有諸多猜測。有一種解釋認為，人腦是基於爬行動物的大腦進化而來的，因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時，大腦會基於這一應激反應模式，以為我們在自由墜落，出於自我保護的需要，大腦指揮全身肌肉馬上行動，試圖在下墜過程中抓住什麼東西，於是本已放鬆的肌肉會突然收緊，導致入睡抽動。

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