相關研究發現,每天睡眠不足7小時的人普遍比睡眠時間更長的人胖。這是因為睡眠不足影響了新陳代謝功能,使刺激食慾的荷爾蒙增加,同時使產生飽脹感的荷爾蒙水平降低。
由此不能推出?
A、胖人的食慾比體重正常的人好
B、睡眠狀況影響新陳代謝
C、荷爾蒙水平影響食慾
D、胖人的荷爾蒙水平可能異於常人
在臨睡前洗個熱水澡有助於睡眠?
人晨起后馬上疊起被子有利於人體睡眠健康,是否正確?
人在睡眠時,什麼感覺最遲鈍?
晝長夜短對人的睡眠有什麼影響?
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