周期性經濟危機發生時，往往也是生產要素重新組合的時候，個人應該利用這一時期提高自身就業能力，參加那些適合自己的培訓項目，給自己補課——補就業技能、創業能力和一般性素質。通常，在一次危機之後，會迎來一個經濟繁榮時期。這個新的經濟繁榮是在產業結構升級的基礎上形成的，因而對勞動力素質的要求會大幅度提高。誰在勞動力市場低谷時期積攢了就業能力，誰在隨後的繁榮時期就能抓住機遇。
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