某研究调查了数千名被试者的睡眠情况与健康状况,结果发现,从中年至老年(50岁至70岁间)一直处于较短睡眠模式(即每晚睡眠时长少于6小时)的人,失智风险会增加30%。研究者呼吁,中老年人适当增加睡眠时长,可以预防失智的发生。
以下陈述如果为真,哪项最能质疑研究者的观点?
A、老年人每日睡眠时间过长不仅会有疲劳感,还会记忆力降低,精力不集中
B、随着年龄的增加,身体的细胞也慢慢衰老,这就导致睡眠时间开始变短
C、心血管代谢问题和精神疾患等都是失智的重要风险因素
D、失智是一种因脑部疾病所导致的渐进性认知功能退化,跟睡眠时长无关
在临睡前洗个热水澡有助于睡眠?
人晨起后马上叠起被子有利于人体睡眠健康,是否正确?
人在睡眠时,什么感觉最迟钝?
昼长夜短对人的睡眠有什么影响?
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