成年人將每天攝入脂肪總量減至總能量的30%(約為66克)以下,有助於防止體重不當增加,預防超重和肥胖。請問下列選項中減少脂肪攝入量的措施錯誤的是?
A、烹調方式採用蒸煮或烘培
B、不吃油炸食品、油膩菜肴
C、不吃含有內源性糖的水果
D、烹調時少放油,每人每天不超過30克
減少飽和脂肪攝入量的措施有少吃肥肉、乳酪、冰淇淋等富含飽和脂肪的事物。其有助於減少患非傳染性疾病的風險,請問下列選項中的疾病不屬於食用飽和脂肪導致的是?
南非新發現一種蚊蟲,叮過牛馬之後皮膚沒常見的過敏隆包,相反會略有凹陷,動物學家在研究后發現這種蚊蟲不吸食血液,以動物皮膚表層脂肪為生,在吸食過程中會同步分泌一種溶脂酸,將脂肪吸走卻不破壞原有皮膚結構,動物學家表示這將有可能對人類的肥胖疾病起到很好的輔助治療作用。這種不吸血的蚊子真能使人減肥嗎?
網紅說喝了這款奶昔你就會瘦。
以下哪項或哪幾項為真,不能削弱或不能加強上述觀點?
①這款奶昔口感比較特別
②節食也可以讓人變瘦
③喝這款奶昔可以減少能量攝入,增加脂肪燃燒
④這款奶昔中富含維生素C,可以很好地抑制黑色素的形成
⑤變瘦之後會使人更加自信、誘惑力
高脂肪、高糖含量的食物有害人的健康。因此,既然越來越多的國家明令禁止未成年人吸煙和喝含酒精的飲料,那麼,為什麼不能用同樣的方法對待那些有害健康的食品呢?應該明令禁止18歲以下的人食用高脂肪、高糖食品。 以下哪項如果為真,最能削弱上述建議? ( )
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