治療失眠，除了對症服用藥物之外，有的食物既有輔助安眠的藥理作用，又含滋補人體的營養物質。失眠的人睡前適合吃什麼食物呢？
A、色氨酸食物——小米粥等；
B、維生素B族食物——全麥食品；
C、鈣和鎂的食物——牛奶、核桃等；
D、以上都可以；
【食物】
番茄炒蛋，哪個先下鍋呢？
從延長微波爐使用壽命的角度看，在使用微波爐加熱食物過後，事後立馬關上門好，還是不關門好？
以下哪種食物不會引起失眠？
在100攝氏度的水中煮熟雞蛋要10分鐘，90攝氏度的水要15分鐘，那10攝氏度呢？
下面哪種食物不會引起失眠？
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