一项调查显示，50%的人在25岁前就出现失眠现象，在30岁前失眠的比例达74%。专家表示，竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力，是导致失眠年轻化的主要因素。但是，即使让失眠的人多参加休闲类体育活动，缓解精神压力，并且合理安排作息时间，养成良好的生活习惯，他们失眠的现象也没有改善。因此，显然存在其他引起失眠的原因。

以下哪项如果正确，最能削弱上述结论？