有俗語講,女人一輩子都離不開紅糖,可見紅糖對女性作用之大。中醫講,紅糖具有排干宮腔淤血、活血化瘀、散寒補血之效。由於紅糖與白糖的製作工藝不 同,它比細白糖多了些有益的雜質,如鈣、鐵、錳、鋅等微量元素。此外,紅糖中的葡萄糖是白糖中葡萄糖含量的三十倍,因為葡萄糖能被人體直接吸收,所以紅糖 更易在人體內產生大量熱能。鑒於紅糖的種種好處,人們也就自然而然地認為,產婦在產後元氣大傷,喝越多紅糖越好。所以我們也看到,周圍有的人甚至喝紅糖喝 了個把月。
按照中國的古老習俗,媽媽生完小寶寶之後,一定要喝紅糖、吃雞蛋。這樣做真的有科學依據嗎?