有俗语讲,女人一辈子都离不开红糖,可见红糖对女性作用之大。中医讲,红糖具有排干宫腔淤血、活血化瘀、散寒补血之效。由于红糖与白糖的制作工艺不 同,它比细白糖多了些有益的杂质,如钙、铁、锰、锌等微量元素。此外,红糖中的葡萄糖是白糖中葡萄糖含量的三十倍,因为葡萄糖能被人体直接吸收,所以红糖 更易在人体内产生大量热能。鉴于红糖的种种好处,人们也就自然而然地认为,产妇在产后元气大伤,喝越多红糖越好。所以我们也看到,周围有的人甚至喝红糖喝 了个把月。
按照中国的古老习俗,妈妈生完小宝宝之后,一定要喝红糖、吃鸡蛋。这样做真的有科学依据吗?
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