科学家对近140名比利时阿尔茨海默氏症患者进行了跟踪调查，其中半数受试者会说两种语言。结果显示，只说一种语言的患者平均在71岁首次出现阿尔茨海默氏症症状，双语人群则是76岁。
根据上述材料，可以推出？
A、掌握两种语言可以延缓认知的老化
B、不掌握两种语言就不能延缓老年痴呆
C、只有学习外语才可以防治老年痴呆
D、长期使用两种语言能防止大脑退化
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