眾所周知,游泳是一種能夠有效消耗人體熱量的體育運動。不過,不同的游泳姿勢消耗熱量的程度卻是不一樣的。
在游泳時間相同的情況下,以下哪種泳姿是消耗熱量最高的呢?
A、自由泳
B、蝶泳
C、蛙泳
D、仰泳
下面哪個行為不能減少用電消耗?
A、冰箱食物存放留出一定空間
B、涼快了就把空調關掉,等感覺熱了再開
C、臟衣服泡10分鐘再扔進洗衣機清洗
D、用電飯煲煮飯時加溫水或者熱水
有一個有趣的說法一直在流傳:一次性活動可以引起100-300千卡路里的能量消耗,因此對減肥有潛在的幫助。真的嗎?
A、這是真的
B、這是假的
C、有待論證
D、不清楚
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