由奔跑和剧烈运动所导致的膝盖或其它关节的创伤，可能会引起关节炎，而关节炎已经成为老龄人群行动能力下降的主要原因之一。长跑虽然有益身体的整体健康，但是对关节是有损伤的。这是真的吗？
A、这是真的
B、这是假的
C、有待论证
D、不清楚
人体最灵活的关节是？
A、膝关节
B、踝关节
C、肩关节
D、腕关节
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症。
造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。
大量食用以下哪种食物最容易引发痛风？
A、巧克力
B、炸薯条
C、烤鱿鱼
D、全脂牛奶
关节扭伤应该立即热敷吗？
A、应该
B、不应该
C、无法确定
痛风（Gout）是一种常见且复杂的关节炎类型，痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，关节部位出现严重的水肿和炎症。痛风发作与体内尿酸浓度过高、尿酸盐沉积于关节部位有关，而尿酸高又与食物中的嘌呤含量过高有关，所以痛风患者的日常饮食应避开高嘌呤食物。
以下选项的食物，嘌呤含量最低的是：
A、鸡肝
B、鱼子酱
C、牛奶
D、海米
A、肩关节
B、肘关节
C、腕关节
D、膝关节
E、踝关节
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