由奔跑和劇烈運動所導致的膝蓋或其它關節的創傷，可能會引起關節炎，而關節炎已經成為老齡人群行動能力下降的主要原因之一。長跑雖然有益身體的整體健康，但是對關節是有損傷的。這是真的嗎？
A、這是真的
B、這是假的
C、有待論證
D、不清楚
人體最靈活的關節是？
A、膝關節
B、踝關節
C、肩關節
D、腕關節
痛風是一種常見且複雜的關節炎類型，患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎症。
造成痛風的本質原因是體內尿酸水平的升高，造成了尿酸鹽在關節和腎臟部位的沉積。
大量食用以下哪種食物最容易引發痛風？
A、巧克力
B、炸薯條
C、烤魷魚
D、全脂牛奶
關節扭傷應該立即熱敷嗎？
A、應該
B、不應該
C、無法確定
痛風（Gout）是一種常見且複雜的關節炎類型，痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，關節部位出現嚴重的水腫和炎症。痛風發作與體內尿酸濃度過高、尿酸鹽沉積於關節部位有關，而尿酸高又與食物中的嘌呤含量過高有關，所以痛風患者的日常飲食應避開高嘌呤食物。
以下選項的食物，嘌呤含量最低的是：
A、雞肝
B、魚子醬
C、牛奶
D、海米
A、肩關節
B、肘關節
C、腕關節
D、膝關節
E、踝關節
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