A、5%
B、20%
C、15%
D、10%
肥胖真的會「傳染」嗎?
A、真的
B、假的
C、有待論證
D、不清楚
據國外媒體近日報道,美國一項新研究發現,導致肥胖的另一大因素是夜間燈光。夜間燈光會擾亂人體生物鐘節律,造成黑白顛倒,在不該進食的夜間進食,所以才會導致肥胖。夜間燈光既包括開燈,也包括電視或電腦產生的弱光。因此,無論夜間燈光強弱,只要有光,就可能會增加肥胖幾率。而夜間關燈睡覺則有助於減肥。這是真的嗎?
A、這是真的
B、這是假的
儘管法國人的膽固醇水平更高,他們的飲食中也含有更多的脂肪(飽和的和不飽和的),但是法國人的心臟病死亡率卻遠遠低於美國。
美國人心臟病死亡率更高的原因可能是美國人更肥胖。的確,儘管法國人飲食中的脂肪含量比美國的要高,但相比美國22.3%的肥胖率,法國的肥胖率僅為7.4%。
請問為什麼法國人飲食的脂肪含量比美國高,但肥胖率卻遠遠低於美國?
A、法國人更愛運動
B、氣候原因所致
C、美國的食物尺寸更大
D、法國人天生體質脂肪吸收不良
嬰兒出生后的最初一段時間得當的營養可以降低死亡風險、肥胖風險以及患非傳染性疾病的風險。請問具體的時間是?
A、最初兩年尤其是最初6個月
B、最初兩年尤其是最初7個月
C、最初三年尤其是最初6個月
D、最初三年尤其是最初7個月
成年人將每天攝入脂肪總量減至總能量的30%(約為66克)以下,有助於防止體重不當增加,預防超重和肥胖。請問下列選項中減少脂肪攝入量的措施錯誤的是?
A、烹調方式採用蒸煮或烘培
B、不吃油炸食品、油膩菜肴
C、不吃含有內源性糖的水果
D、烹調時少放油,每人每天不超過30克
肥胖是很多人的困擾,其中不同的肥胖類型也是影響減肥者系統減肥的客觀原因,所以確定自己的肥胖類型有助於減肥的高效,請問上身肥胖的原因?
A、遺傳因素為主
B、飲食習慣為主
C、缺乏運動為主
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