有句俗話叫「要想身體好，天天吃核桃」，多年經驗濃縮成的俗話一定有它的道理，最近，有研究證實，多吃核桃的確有益腸道健康，可增加大量的有益腸道細菌，因此對人類心臟有好處。
以下哪項可以作為上述論證的前提?
A、每天食用核桃可以幫助中老年人降低血壓和膽固醇
B、充滿益生菌的腸道，可以長時間的保護人類心臟健康
C、核桃可以增加腸道益生菌，從而降低患高血壓的風險
D、核桃還對糖尿病人的血糖控制有一定的幫助
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