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知識百科 生活常識 選擇題 知識
於 2015-11-24 11:06提供
(563)

千萬別把西瓜當宵夜，增肥效果明顯。西瓜94%都是水分，但西瓜本身含糖量都非常高。正常甜度西瓜含糖百分之五，如果你每天吃一個8到10斤的西瓜，就攝入了1000到1250千卡的熱量，等於吃了6碗飯！這是真的嗎？

標籤： 西瓜 熱量 效果明顯
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